הזמנת הפלגות בצפון אירופה

רוצים לצאת לחוויה רומנטית הרחק מחיי היום יום שלכם? חשבתם על טיול בחו"ל אבל לא מתחשק לכם לטוס? אם כך, אין ספק שכדאי לחשוב על רעיונות אחרים, כמו לדוגמא, הפלגות בצפון אירופה. הפלגות בצפון אירופה יכולות לכלול מעבר בכל המדינות הסקנדינביות המקסימות, בין אם זו דנמרק, שוודיה או נורבגיה. בנוסף לכך, הפלגות בצפון אירופה יכולות לכלול גם יעדים אחרים כמו אירלנד וכדומה, מה שאומר שיהיה לכם מאוד מעניין בחופשה הקרובה. בנוסף, אם מעולם לא ניסיתם את הרעיון של שייט, אתם תראו שכבר מהרגע הראשון שתתאהבו בחופשה מסוג כזה כי כל מה שיש על האוניה נמצא שם בשבילכם. הרעיון הוא לגרום לנוסעים הנאה גדולה כבר מהרגע הראשון, בין אם זה על ידי המוזיקה, העיצוב של האוניה או כל המתקנים שמחכים עליה. לכן אתם יכולים להיות בטוחים שלא ישמעם לכם אפילו לרגע אחד כי תוכלו ליהנות מאינספור פעילויות ואטרקציות על אוניית הפאר שלכם.

 

איך בוחרים חברת שייט לחוויה כזאת?

 

האמת היא שלחוויה כמו הפלגות בצפון אירופה ניתן לצאת עם לא מעט חברות שייט שונות, כפי שאפשר לראות באתר דיירקטקרוז, שזה אתר הקרוזים של ישראל. מעבר לכך שתוכלו לראות כאן שמות של חברות שייט מובילות, תוכלו גם לקבל מידע דרך האתר לגבי כל מה שכלול בשייט. בדרך כלל חבילות שייט כאלה כוללות לא רק את השייט עצמו ואת העגינה בנמלים השונים אלא גם את הלינה ואפילו את הטיסות ליעד שממנו יוצאת ההפלגה. זה אומר שאומנם המחיר שתראו לא יהיה נמוך, אך מהרגע שתשלמו אותו לא יהיו לכם עוד הוצאות על החופשה. עדיין חסרות לכם סיבות להיכנס לאתר הקרוזים של ישראל ולבדוק מה יש לו להציע לכם? אם כך, במקרה של דיירקטקרוז תגלו שהמחירים מאוד אטרקטיביים. לכן גם עם האתר הזה גם הפלגות בצפון אירופה מעולם לא היו זולות יותר וזה מומלץ בחום.

צפון אירופה

איזה חדר יתאים לכם לחופשה?

 

מעבר לכך שאתם צריכים לבחור את חברת ההפלגות הכי טובה שיש ואת אורך השייט, כי יש הפלגות בצפון אירופה של שבוע ויש הפלגות ארוכות יותר, צריך גם לבחור את החדר באוניה. אנשים שמעולם לא יצאו לחוויה כזאת לא תמיד יידעו למה לצפות ולכן, רגע לפני שאתם מזמינים באופן אוטומטי את החדר הכי זול כדי לחסוך, כדאי יהיה לבדוק מה הוא כולל ומה הוא מציע. האם אתם רוצים חדר פנימי שאין בו חלון אבל המחיר שלו זול יותר? או שאולי אתם רוצים את הסוויטה הכי גדולה שיש על האוניה כולה, כי מגיע לכם להתפנק? האם אתם מעדיפים חדר עם מרפסת? בדקו היטב את כל הנתונים האלה כי אם יש משהו בטוח, זה שחייב להיות לכם נוח בכל רגע מרגעי השייט והחופשה.

 

ניתוחים פלסטיים – סקירה כללית

 

אנשים רבים מחפשים אחר ניתוחים פלסטיים וטיפולים אסתטיים, זהו כלל לא דבר חדש ויש לזה שורשים ההולכים רחוק מאוד בזמן, הרבה יותר ממה שאתם יכולים לדמיין. ישנן עדויות לטיפולים אשר נעשו כבר לפני אלפי שנים בהם שוחזרו חלקי פנים בעזרת רקמות מאזורים אחרים בגוף. במשך השנים הטכנולוגיה השתפרה ודברים שפעם נשמעו לנו דמיוניים, כמו למשל השתלת פנים, הפכו לאפשריים.  הניתוחים הפלסטיים יכולים לענות על בעיות של אנשים הסובלים מפגמים אסתטיים מולדים, מפגמים אשר נבעו כתוצאה ממחלות או תאונות ואף עבור אנשים אשר רוצים לשפר את מראה גופם.

 

הקשר בין ניתוחים פלסטיים לביטחון עצמי

 

הצורך בניתוחים פלסטיים ושאר טיפולים אסתטיים קשר בצורה חזקה מאוד לנפש שלנו. בני האדם הם יצורים חברתיים וכאשר הם סובלים מפגמים אסתטיים הדבר משפיע מאוד על השתלבותם בחברה ועל הביטחון העצמי שלהם. ישנם אנשים אשר ניתוח אף קטן יכול לעורר שינוי משמעותי בחייהם ולפתור בעיות של חוסר ביטחון אותם גררו במשך שנים.

פלסטיים

 

הביקוש לניתוחים פלסטיים וטיפולים אסתטיים

 

בעולם המערבי ישנו ביקוש רב לטיפולים אסתטיים הכוללים גם ניתוחים פלסטיים. יד לכך מספר סיבות:

השיפורים הטכנולוגיים – כאשר הרופאה המודרנית החלה להתנסות בניתוחים פלסטיים במהלך המאה ה-19 והמאה העשרים הטכנולוגיה הרפואית הייתה הרבה פחות מפותחת והטיפולים גרמו לסיבוכים רבים אשר לא הצדיקו את הסיכון הרב. לאט לאט מדע הרפואה אימץ חומרים חדשים, הטכנולוגיה הלכה והשתפרה. עם התמורות הטכנולוגיות גדל מגוון האפשרויות של טיפולים אסתטיים והטיפולים גם הפכו לבטוחים יותר, דבר אשר העלה את הביקוש.

המחירים – בעבר ניתוחים פלסטיים עלו הון תועפות והיו פריבילגיה של העשירון העליון וכוכבי הוליווד. אך עם העלייה ברמת החיים ואולי גם השיפורים הטכנולוגים אשר הוזילו את הטיפולים האסתטיים, ניתוחים פלסטיים הפכו לדבר נגיש ומקובל יותר בקרב מעמד הביניים.

העלייה בתוחלת החיים – תוחלת החיים היום גבוהה הרבה יותר ממה שהיה לפני כמה עשורים. אנשים חיים עד גיל מופלג אך הזמן נותן את אותותיו על המראה החיצוני של הגוף. אנשים רבים רוצים לתקן את נזקי הזמן ולשמור על מראה צעיר וכך הם פונים לניתוחים פלסטיים.

טרדנים חברתיים – טרנדים תרבותיים וחברתיים המושפעים בעיקר מהתקשורת הפכו את הטיפולים הפלסטיים למקובלים ונפוצים. בתרבות שאנו סופגים, כל אנשי הטלוויזיה והקולנוע עוברים ניתוחים פלסטיים וטיפולים אסתטיים והדבר תורם לפופולריות שלהם.

ניתוחים פלסטיים מקובלים

 

הרפואה האסתטית המודרנית מאפשרת לערוך מגוון של טיפולים כירורגיים לשיפור המראה, להלן כמה מהטיפולים הנפוצים והמקובלים:

ניתוחי חזה – ניתוחי חזה הם דבר מאוד פופולרי. נשים רבות עוברות ניתוחים פלסטיים להגדלת חזה, ניתוחים אשר בדרך כלל כוללים השתלת סיליקון. ניתוחים פלסטיים אלו מאפשרים לעצב את מראה החזה, להגדיל אותו ולהרים חזה נפול. אפילו הקטנת חזה היא אפשרית עבור נשים הסובלות מחזה גדול ומציק.

ניתוחי אף – אחד מהטיפולים הנפוצים ביותר והוא מבוקש מאוד בקרב גברים ונשים. ניתוחי אף מטפלים בשלד הפנימי של האף, העצמות והסחוס ומעצבים מחדש את מראה האף. הטכנולוגיה הרפואית של היום מאפשרת לבצע את הניתוחים בהרדמה מלאה המשולבת עם טישטוש וללא צורך בהרדמה כללית. ניתוחי אף לפעמים נועדו לענות על בעיה רפואית הגורמת לקיים בנשימה ולאו דווקא מסיבות אסתטיות.

מתיחת פנים ללא ניתוח

 

עם השנים עור הפנים מתקמט ומאבד את המראה הצעיר שלו, אנשים רבים מחפשים אחר טיפולים המתקנים את נזקי הזמן ומחזירים לפנים את המראה הצעיר והרענן. מתיחת פנים היא אחד הטיפולים המקובלים. בעבר מתיחת פנים נעשתה באמצעות הליך כירורגי מורכב ומסוכן אך היום הדברים השתנו. תאמינו או לא, היום הטכנולוגיה מאפשרת לבצע טיפולי מתיחת פנים ללא ניתוח. זה קצת קשה להאמין, כולנו הורגלנו לכך שמתיחת פנים היא הליך כירורגי לכל דבר הנעשה באמצעות הרדמה וחתכים בעור. כיצד הרפואה השתכללה וכיצד היא מאפשרת לנו לבצע הרמת פנים ללא ניתוח? ואילו יתרונות יש להליך זה. על זאת ועוד נעסוק הפעם.

מתיחת פנים

מתיחת פנים בשיטת מזוחוטים

 

מתיחת פנים ללא ניתוח מתבצעת בשיטה הנקראת מזו-חוטים. על פי השיטה מבצעים תפרים בעזרת חוטים מיוחדים הנמסים לאחר כשבעה חודשים. התפרים אינם נראים לעין, הם מוחדרים לתוך שכבת הדרמיס התחתונה של העור. החוטים יוצרים מבנה תומך לרקמות הרכות ובמקביל מעודדים ייצור של קולגן ואלסטין המעניקים לעור מראה מחוזק וללא קמטים. החוטים בהם משתמשים לצורך הרמת פנים ללא ניתוח עשויים מחומר הנקרא פולידיאקסון, חומר מוכר בתחום הרפואה אשר אינו גורם לתופעות אלרגיות או סיבוכים כלשהם והוא נמצא בשימוש נרחב בתחום הרפואה.

טיפול בשיטת מזו-חוטים הוא טיפול קל ובטוח המאפשר לחזור מיד לשגרה וללא התרת צלקות. יתרון זה הוא אינו דבר מובן מאליו. רק לפני שנים מעטות, בטרם נכנסה לשימוש מתיחת פנים ללא ניתוח, הפרוצדורה הייתה מורכבת ומסובכת. בעבר מתיחת פנים דרשה ניתוח כירורגי בו בוצעו חתכים בעור על מנת לאפשר הרמת שריר. פרוצדורה זו נעשתה בהרדמה מלאה, אלמנט המוסיף סיכון בפני עצמו. סיכונים נוספים שהיו כרוכים בניתוח מתיחת פנים והיום הם אינם קיימים הם הסכנה של פגיעה בעצבי הבעה, זיהומים והצטלקות בלתי אסתטית.

מתיחת פנים ללא ניתוח מציעה היום שיטת טיפול ייחודית בסיכונים מופחתים. ההסתברות לזיהומים היא נמוכה יותר וניתן לטפל בהם באמצעות אנטיביוטיקה, מכיוון שלא נעשים חתכים כמו בניתוח הסיכוי לצלקות נמוך ביותר. יתכנו גם שטפי דם קלים החולפים מעצמם לאחר מספר ימים וללא הותרת סימנים.

מתיחת פנים 2

למי מתאים הטיפול

בדרך כלל אנשים בסביבות גיל שלושים מתחילים להתעניין בטיפול מתיחת פנים ללא ניתוח. יש העושים זאת כאשר מופיעים הקמטים וכאשר העור מקבל מראה נפול ויש כאלו אשר אינם מחכים ועושים זאת בתור טיפול מונע. הטיפול בחוטים מאפשר גם לעצב מחדש את עור הפנים ולתת מענה במקרים בהם ישנה צורת פנים רחבה ומלאה אשר רוצים לעצב אותה מחדש. בעזרת טיפול בחוטים ניתן לעצב מחדש את אזור הלחיים, קו הלסת, הגבות, הצוואר וכל אזור בעור הפנים הסובל ממראה רפוי או חסר גמישות.

 

מילוי קמטים לגברים ולנשים

 

כל אחד ואחת מאיתנו, בבוא היום, סובל מקמטים. אצל חלקנו מדובר בקמטים עדינים, אצל אחרים המצב קצת יותר קיצוני אך בסופו של דבר אף אחד מאיתנו לא יכול להתחמק מהקמטים המופיעים עם הגיל. הקמטים משנים את המרקם של עור הפנים ומעניקים לנו מראה מבוגר. גם גברים וגם נשים אינם מרגישים בנוח עם הקמטים ומחפשים אחר דרכים להעלמת הקמטים בעור הפנים. בעבר העלמת קמטים נעשתה בעזרת מתיחת פנים, פרוצדורה כירורגית מורכבת ומלאת סיכונים. היום הטכנולוגיה מאפשרת לנו לבצע טיפולים יותר עדינים ופחותי סיכונים המביאים לתוצאות מיידיות. בעזרת הזרקה של חומר מילוי מיוחד ניתן לבצע מילוי קמטים לגברים ולנשים, מילוי אשר מעלים את הקמטים ומחזיר לעור את המראה המתוח והבריא.

קמטים

מדוע מופיעים קמטים

 

במהלך השנים גופנו מזדקן ועובר שינויים בלתי נמנעים אשר מביאים להופעת הקמטים. התהליכים שהגוף עובר מדלדלים את תאי האלסטין והקולגן, דבר הגורם לעור לאבד את גמישותו ולשנות את מאפייניו.  תנועות השרירים של הפנים מעצבות מחדש את העור ומשאירות עליו סימנים של קווי צחוק וקמטי הבעה אשר אינם נעלמים. חלקם של השינויים בעור הם טבעיים כתוצאה מהגיל וממאפיינים גנטיים, אחרים נגרמים או מואצים על ידי גורמים חיצוניים כמו חשיפה מרובה לשמש, עישון, תזונה לקויה ועוד גורמים סביבתיים המאיצים ומחמירים את הופעת הקמטים.

 

טיפול למילוי קמטים

 

טיפולי מילוי קמטים לגברים ולנשים יכולים להתאים לכל אחד בכל גיל. מצב הקמטים קשור לגיל אך לא ניתן להצביע על גיל מסוים בו יש לבצע את הטיפול. אצל חלקנו הקמטים מגיעים בגיל מוקדם אצל אחרים בגיל מאוחר. אין צורך לקשור את הטיפולים לגיל, זה פשוט קשור למצב הפנים.

אין צורך בהכנות מיוחדות עבור טיפול מילוי קמטים. כמובן שבמידה שאתם סובלים ממחלות כלשהן או מטופלים בתרופות יש לידע את הרופא המטפל. כמו כן עבור חלק מחומרי המילוי בהם משתמשים יש צורך לעשות בדיקת רגישות מקדימה בטרם התחלת הטיפול.

החומרים הנפוצים למילוי קמטים עבור נשים וגברים הם בוטוקס וחומצה היאלורונית. הבטוקס מתאים במיוחד למצבים בהם הקמטים נגרמים כתוצאה מפעילות שרירי הפנים והוא מרפה את השרירים. החומצה ההיאלורונית מתאימה למילוי קמטים הנוצרים מצניחת הפנים. כמובן שבטרם הטיפול המטופלים עוברים אבחון בו הרופא בודק את מצב הקמטים ומחליט מהו הטיפול האידיאלי עבור המטופל.

הטיפול נעשה באמצעות הזרקת החומר בנקודות ובאזורים בהם זה נדרש על מנת להעלים את הקמטים. הטיפול נעשה ללא הרדמה אך במקרים מסוימים נעזרים באלחוש מקומי הדומה לזה של רופא השיניים. הטיפול הוא פרוצדורה מהירה המסתיימת לכל היותר תוך 15 דקות. בגמר הטיפול יתכנו נפיחויות מקומיות ואף שטפי דם העוברים תוף כמה ימים ללא צורך בטיפול מיוחד.

באדיבות עורך דין פלילי רובי סטאר. למעבר אתר של רובי סטאר.

מהם לימודי CBT מותאמים לציבור החרדי

מהם לימודי CBT מותאמים לציבור החרדי?


מהו טיפול CBT?


טיפול CBT הינו טיפול קוגניטיבי – התנהגותי. טיפול זה מבוסס על הרעיון שעל מנת לשפר את מצבו של המטופל ולהטיב עמו, יש ליצור שינוי בדפוסי החשיבה וההתנהגות של המטופל.
טיפול הCBT הינו קצר מועד ולרוב אורך בממוצע כ3-6 חודשים. למרות שטיפול זה הינו קצר מועד, תוצאות אלו נשארות גם לטווח הרחוק. טיפול זה מתמקד בהווה, בקשיים ובמצוקות הנוכחים של המטופל. טיפול זה הינו פרקטי, “קצר ולעניין”, והדגש העיקרי בטיפול זה הוא על אפקטיביות ותוצאות אצל המטופל.
על פי שיטה זו, ניתן ליצור שינוי באמצעות למידה, תרגול ויישום של מיומניות חברתיות, ושינוי דפוסי חשיבה אשר עלולים לחבל בתוצאות המטפל.
תוכנית "שיא ביעוץ" ליועצים חינוכיים, פסיכולוגיים ומטפלים מהמגזר החרדי והדתי – מקנה לאנשי המקצוע, מטפלים פסיכולוגים ורגשיים כלים יעילים ואפקטיביים במיוחד לטיפול
התוכנית ללימודי C.B.T מוכרת ע”י איט”ה (האגודה הישראלית לטיפול התנהגותי קוגניטיבי).

לימודים CBT
האם ישנם לימודי CBT מותאמים לציבור החרדי?

כן, בהחלט קיימת אופציה כזו. עקב הקושי של חרדים רבים להשתלב באקדמיה ולשמור על זהותם החרדית ואורח החיים החרדי שלהם, יש צורך בתוכנית מיוחדת ומותאמת עבור האוכלוסיה החרדית, ובייחוד זו של הנשים החרדיות, ועל פי כן חוי ארנפלד הקימה כיתות נפרדות ומותאמות לנשים במגזר החרדי על מנת שתוכלנה להשתלב באקדמיה וללמוד מקצוע זה. התוכנית המותאמת לציבור החרדי כוללת:
*כיתות נפרדות לנשים ולגברים מהמגזר החרדי והדתי.
*התוכנית מותאמת ללוח השנה היהודי.
*הקפדה על כשרות בד”ץ, מהודרת בהתאם לדרישותיהן של הנשים החרדיות.
*טקסים וימי עיון נפרדים ומותאמים לציבור החרדי.
*רכז/ת סטודנטים מטעמנו – לליווי לאורך הלימודים.

*מערכת לימודים נוחה ומותאמת: רק יום לימודים אחד בשבוע.
*התוכנית גם כוללת ייעוץ וליווי אישי והכוונה בלימודים.
*רכז/ת סטודנטים מטעמנו – לליווי לאורך הלימודים.



ימים ושעות תוכנית הלימודים

המפגשים יתקיימו אחת לשבוע.
בשנה א' בשעות הערב, בין השעות: 16.30-20:45
בשנה ב' בשעות הבוקר, בין השעות 09:00-13:15
התכנית בנויה מארבעה סמסטרים ונמשכת כשנתיים. התכנית בהיקף 334 שעות אקדמיות.


תנאי הקבלה ללימודי CBT

*תואר שני בייעוץ חינוכי או פסיכולוגיה.
*ניסיון טיפולי.
*ראיון אישי.
*2 המלצות.


הערה: ניתן יהיה להתקבל לתכנית עם תואר ראשון, בתחומים המוכרים על ידי איט"ה, בכפוף לאישור וועדת חריגים.